Monday 20 February 2017

豉油蒸鱼

蒸鱼不用买市售蒸鱼豉油,教你用五星级师傅自己调配的秘方(谢谢好友Kat 的分享😘),蒸一蒸就很鲜美!

材料 :
1条     昌鱼,约300克,去内脏,洗净
2根     葱,切段
适量    姜片,切丝
3瓣     蒜头,剁碎

调味料 :
2小匙  头抽
1小匙  蚝油
1小匙  糖
少许    胡椒粉
2大匙  清水

做法 :
1. 盘子上放葱段, 然后把鱼放在葱段上。

2.上蒸锅蒸10分钟。

3. 取出蒸好的昌鱼,把汁倒掉。

4. 放两大匙食油烧开,把姜丝和蒜米爆香,浇到昌鱼的上面。

5. 把调味料倒入锅里,以小火煮开后淋到昌鱼上面。

6.香味四溢的豉油蒸鱼完成啦,可以开饭咯!

Thursday 9 February 2017

海底椰川贝糖水

农历新年期间亲友相聚,每餐都大鱼大肉,油腻煎炸的食物亦不少吃,这时身体或多或少都会上火,需要煲些去燥润肺的甜汤来滋润一下了。这款甜汤简单易做,清香嫩Q好吃又可养颜,所以爱美的我又怎可以错过呢,在享受美食的同时,给自己的身体滋补一下吧!😉


材料 :

海底椰      10 粒
川贝            9克
南杏           40克
北杏           15克
柿饼             1片
甘蔗冰糖    150克
清水              1 公升
香兰叶           3 片


做法 :
1. 将海底椰去皮,然后切薄片备用。

2. 柿饼去掉硬蒂,剪小块。

3. 将以上全部的用料放入锅里烧开,然后转小火煮45分钟后即可食用。冷热皆宜。

Tuesday 7 February 2017

果仁酥饼

我也跟风,买了预拌粉做了果仁酥饼,第一次做是跟着包装标明的粉对果仁比例为1:2,我用的烤盘尺寸是24公分x33公分,烤出来是厚厚的酥饼。经过几次的尝试,我终于成功的烤出香酥脆薄的饼干,再加上盐焗夏威夷果仁,的确让这饼干的滋味华丽升级,焦糖香甜之中又带有一丝丝的咸味,多层次的口感会让人不小心就把好多卡路里都吃进肚里了啦!😁


烤盘 24 公分 x 33公分 ,铺上不沾油纸
预热烤箱 180度, 上下火


材料: 
125克 预拌粉
100克 杏仁片
25克   腰果
25克   南瓜子
25克   葵花籽
25克   盐焗夏威夷果仁
2小匙  奇亚子

做法 :

1. 预热烤箱150度, 将腰果烤10分钟, 待凉后掰开。

2. 将全部用料混合均匀。 先在烤盘的四个角各自放上一大勺混合物, 其余的倒在盘中, 用手拨开扫匀,然后轻轻压平。

3. 放入已预热烤箱的中层烤15 分钟至金黄色

4. 取出后放在烤架上一会,稍凉后再切才会完整。


这是我用的预拌粉